Описание заболевания
Нейроциркуляторная дистония (НЦД), или вегетососудистая дистония (ВСД), — это функциональное нарушение, при котором сбои в работе вегетативной нервной системы приводят к нестабильности сердечного ритма, колебаниям артериального давления и другим вегетативным расстройствам. Чаще всего проявляется в подростковом или молодом взрослом возрасте, но может возникать и позже — у представителей обоих полов.
Развитию НЦД способствуют хронический стресс, переутомление, нестабильный режим сна и питания, а также наследственная склонность к вегетативной неустойчивости. Симптомы разнообразны: головные боли, головокружение, слабость, тревожность, перепады давления — от пониженного до повышенного, учащённое сердцебиение, нарушения сна и быстрая утомляемость. Из-за неспецифичности проявлений диагноз устанавливается только после исключения органических заболеваний сердца, щитовидной железы и центральной нервной системы.
Лечение преимущественно немедикаментозное: нормализация режима дня, умеренные аэробные нагрузки (ходьба, плавание), психотерапия, релаксационные техники и сбалансированное питание. Медикаменты применяются кратковременно — при выраженных вегетативных кризах.
Ключ к улучшению — стабильность, отдых и снижение эмоциональной нагрузки. Это позволяет восстановить регуляторные функции нервной системы и значительно улучшить самочувствие.
Санаторно-курортное лечение показано вне обострения и рекомендуется проходить 1 раз в 6–12 месяцев для укрепления вегетативной устойчивости и профилактики рецидивов.
Подходящая программа

